晚上睡不著時(shí)怎么辦？數(shù)羊、聽(tīng)音樂(lè)、看直播……
睡不著的時(shí)候，可以讀一讀詩(shī)詞呀，在唯美的詩(shī)詞中，也許能讓你迅速進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)呢？
30句令人愉悅的詩(shī)句，據(jù)說(shuō)睡前看一遍，有助于睡眠。
1.稻花香里說(shuō)豐年，聽(tīng)取蛙聲一片。——辛棄疾《西江月·夜行黃沙道中》
2.暖雨晴風(fēng)初破凍，柳眼梅腮，已覺(jué)春心動(dòng)。——李清照《蝶戀花·暖雨晴風(fēng)初破凍》
3.琴書(shū)倦，鷓鴣喚起南窗睡。——謝逸《千秋歲·詠夏景》
4.細(xì)雨茸茸濕楝花，南風(fēng)樹(shù)樹(shù)熟枇杷；徐行不記山深淺，一路鶯啼送到家?！獥罨短炱缴街小?/p>
5.春水碧于天，畫(huà)船聽(tīng)雨眠。——韋莊《菩薩蠻·人人盡說(shuō)江南好》
6.酒濃春入夢(mèng)，窗破月尋人?！琛杜R江仙·都城元夕》
7.荷風(fēng)送香氣，竹露滴清響?！虾迫弧断娜漳贤研链蟆?/p>
8.禁街簫鼓，寒輕夜永，纖手重?cái)y。更闌人散，千門(mén)笑語(yǔ)，聲在簾幃?！畛终度嗽聢A·小桃枝上春風(fēng)早》
9.洛陽(yáng)花，梁園月，好花須買(mǎi)，皓月須賒?！獜堷Q善《普天樂(lè)·詠世》
10.梨花院落溶溶月，柳絮池塘淡淡風(fēng)?！淌狻稛o(wú)題·油壁香車(chē)不再逢》
11.冰雪襟懷，琉璃世界，夜氣清如許?！S升《酹江月·夜涼》
12.畫(huà)樓春早，一樹(shù)桃花笑?！柰⒖啊饵c(diǎn)絳唇·春眺》
13.常記溪亭日暮，沉醉不知?dú)w路。興盡晚回舟，誤入藕花深處。爭(zhēng)渡，爭(zhēng)渡，驚起一灘鷗鷺?！钋逭铡度鐗?mèng)令》
14.環(huán)佩青衣，盈盈素靨，臨風(fēng)無(wú)限清幽。出塵標(biāo)格，和月最溫柔。——柳永《滿庭芳·茉莉花》
15.我愛(ài)山中夏，空冥花雨下。——元鵬《山中四詠》
16.醉后不知天在水，滿船清夢(mèng)壓星河?！茰厝纭额}龍陽(yáng)縣青草湖》
17.明月如霜，好風(fēng)如水，清景無(wú)限。——蘇軾《永遇樂(lè)·彭城夜宿燕子樓》
18.羅浮山下四時(shí)春，盧橘楊梅次第新。日啖荔枝三百顆，不辭長(zhǎng)作嶺南人?！K軾《惠州一絕》
19.今夜偏知春氣暖，蟲(chóng)聲新透綠窗紗?！?jiǎng)⒎狡健对乱埂?/p>
20.一團(tuán)香玉溫柔，笑顰俱有風(fēng)流。貪與蕭郎眉語(yǔ)，不知舞錯(cuò)《伊州》。——?jiǎng)⒖饲f《清平樂(lè)·贈(zèng)陳參議師文侍兒》
21.野桃含笑竹籬短，溪柳自搖沙水清。西崦人家應(yīng)最樂(lè)，煮芹燒筍餉春耕?！K軾《新城道中》
22.臥遲燈滅后，睡美雨聲中?！拙右住肚镉暌姑摺?/p>
23.笑指吾廬何處是？一池荷葉小橋橫?！惱^儒《浣溪沙·初夏夜飲歸》
24.月明船笛參差起，風(fēng)定池蓮自在香?！赜^《納涼》
25.升堂坐階新雨足，芭蕉葉大梔子肥?！n愈《山石》
26.最?lèi)?ài)蘆花經(jīng)雨后，一蓬煙火飯魚(yú)船。——林逋《詠秋江》
27.知是人家花落盡，菜畦今日蝶來(lái)多?！邌ⅰ洞耗何鲌@》
28.風(fēng)柔日薄春猶早。夾衫乍著心情好。——李清照《菩薩蠻·風(fēng)柔日薄春猶早》
29.春風(fēng)不解禁楊花，濛濛亂撲行人面?！淌狻短ど小ば郊t稀》
30.春山多勝事，賞玩夜忘歸。掬水月在手，弄花香滿衣?！诹际贰洞荷揭乖隆?/p>
當(dāng)你睡不著的時(shí)候，就讀一讀這30句令人愉悅的詩(shī)詞吧，哪一句能助你入眠呢？