在這個(gè)快速發(fā)展的大時(shí)代里，社會(huì)上的每一個(gè)人，都奔跑在激烈競(jìng)爭(zhēng)的賽道上，稍有不慎，就會(huì)被超越，甚至有掉隊(duì)的風(fēng)險(xiǎn)，所以總有一種無形的壓力，壓得人們透不過氣來，心情更是時(shí)時(shí)刻刻有種壓抑感！
怎樣能使心中的壓抑或壓力減輕呢？最好的辦法就是讀讀詩詞，聽聽音樂。特別是讀詩詞，不但可以陶冶情操、修煉氣質(zhì)，還可以放松心境、減少壓抑。
比如，讀李清照的詞時(shí)，總有一種優(yōu)雅而安靜的感覺浮上心頭。李清照的詞幾乎看不到生僻的字，大多是一些簡(jiǎn)單的字句，甚至就像口語般信手拈來。這些簡(jiǎn)單的字句在李清照的筆下，有了生命，有了情感，如同那在水一方的伊人。讓人傾倒讓人迷戀。她的詞就像寫在水上。
千百年來，她的情緒與文采，她的悲歡與離合，穿過多少無情的歲月，溫暖了多少人寂寞的心靈。那些詞中的每一個(gè)字，都有它的深意，都藏著李清照一顆玲瓏的詞心。今天，我想與大家分享一首李清照的《攤破浣溪沙》。這首詞就像秋葉般靜美，寫的都是尋常之事。平淡生活淡淡推出，動(dòng)人心弦驚艷時(shí)光。
《攤破浣溪沙·病起蕭蕭兩鬢華》
李清照 〔宋代〕
病起蕭蕭兩鬢華，臥看殘?jiān)律洗凹?。豆蔻連梢煎熟水，莫分茶。
枕上詩書閑處好，門前風(fēng)景雨來佳。終日向人多醞藉，木犀花。
李清照晚年的作品，大都交織著對(duì)亡夫、流徙等個(gè)人遭際的悲嘆和對(duì)山河破碎、國勢(shì)日危的憤慨。風(fēng)格也多于婉約本色之中增添了不少沉郁的氣質(zhì)。唯有這首《攤破浣溪沙》寫得平和恬澹。初看此詞好像詞人是在抒寫病后閑適生活的情趣，其實(shí)不然。全詞一開篇我們就看到了詞人兩鬢斑白、一臉病容的憔悴形象。她身臥病榻，獨(dú)與殘?jiān)聻榘?煎服湯藥，被迫忌飲清茶，心情自然是凄苦的。
上片通過對(duì)詞人病中形象和處境的描寫，顯示了她的孤獨(dú)、寂寞與哀愁。“病起蕭蕭兩鬢華，臥看殘?jiān)律洗凹??！边@是作者自我描繪的形象?！安∑稹本褪遣偤?，“蕭蕭兩鬢華”就是頭發(fā)稀疏了，兩鬢已有了白發(fā)，“殘?jiān)隆笔窍孪以?，“上窗紗”是說時(shí)間已經(jīng)是后半夜了?！岸罐⑦B梢煎熟水，莫分茶?！薄澳植琛笔秋嬤B梢豆蔻這種熟水時(shí)，勉強(qiáng)稱它為茶用以自慰，意思是沒有分清是什么茶。
下片轉(zhuǎn)而寫白天，惟一能聊以自慰的事就是臥床吟詩誦文，觀雨賞花?！罢砩显娫~閑處好，門前風(fēng)景雨來佳”是作者排遣病痛的方式，她的枕上詩詞自然是很多了，自作的，家藏的，不勝枚舉；門前的風(fēng)景又是淡雅佳美，更添小雨，別有意境，俞平伯說這兩句“寫病后光景恰好。說月又說雨，總非一日的事情”(《唐宋詞選釋》)，值得借鑒。讀詩、品詞、賞景確實(shí)能給大病中的人帶來一些解脫，不必時(shí)刻糾纏于病痛的折磨中，自然是“好”了，而后作者卻冠“閑處”二字，而“閑處”又是什么時(shí)候呢?——病痛中。這就折射出作者每天都是愁悶無緒，一切都索然無味，只有在病痛中才可以偷來片刻的清閑，其他的時(shí)候都糾結(jié)在人生遭際的折磨中。
末尾作者又描繪了一幅木樨花的圖畫。作者的眼中，木樨花是“終日向人多醞藉”，將木樨?cái)M人化，寫得雋永別致。本來是自己看花，作者卻偏偏說花“向人”，把木樨寫得非常多情，“蘊(yùn)藉”，寫桂花溫暖清雅的風(fēng)度，木樨開淡黃色的小花，簡(jiǎn)單怡人，雖不像牡丹芍藥那樣濃艷媚人，卻也別有一種氣質(zhì)，用“蘊(yùn)藉”形容，可謂得其神。初看這是一幅非常溫馨的畫面，人花兩悅，但是細(xì)細(xì)品味，卻有深意。“終日”就揭露了謎底，這二字表明詞人一直在看花，不曾離開，為什么呢?因?yàn)樗岸嗵N(yùn)藉”，更因?yàn)榕惆樽约旱闹挥心鹃鼗?，作者的病痛也只有木樨花知道?span style="text-align: center;">
縱觀這首詞，流露出的是作者豐富而細(xì)膩的情感，她將細(xì)膩的情感融于生活中的每個(gè)片段，不管是梳妝臺(tái)前的兩鬢華、臥看窗紗缺月，還是枕上讀書的閑情逸致、以及庭院中觀賞桂花，都是詞人細(xì)膩情感的體現(xiàn)。
詞人又將這一個(gè)個(gè)生活場(chǎng)景以女性特有的情感體驗(yàn)融進(jìn)詞作中，充滿了生活畫面，這一句句歌詞、一幕幕場(chǎng)景就像清雅悠然、婉轉(zhuǎn)流淌的溪水，也像詞中醞藉有致的木樨花一樣，細(xì)細(xì)品味，扣人心弦，回味無窮。