張三豐說起來想必大家并不陌生，不管從史書記載，還是小說了解，又或者是影視作品中，他都是一個十分神秘的存在，張三豐的身份也是有很多的，武當(dāng)派的創(chuàng)始人，太極的大師，還有長壽老人等，甚至還有他成為神仙的傳言，但是由于年代已經(jīng)十分久遠(yuǎn)了，很多書中的記載并不全面，所以關(guān)于張三豐的真實年齡已經(jīng)沒有辦法得知了。
我們在每個朝代的書中，都可以看到張三豐的形象出現(xiàn)，甚至到了清朝時期，還有人表示見到了張三豐，如果張三豐真的還活著，那可就是七百歲的高齡了，這已經(jīng)不屬于人類的范疇了，想必已經(jīng)得到飛升了。
張三豐真正出名還是在金庸老先生的小說中出現(xiàn)，金庸寫小說時也參考了許多歷史，而我們大致可以確定，張三豐是元末時期的人，小說中更是有描述張無忌和父母回到武當(dāng)是為了給張三豐過百歲的大壽，這就說明了那時的張三豐已經(jīng)一百歲了。這就已經(jīng)很了不起了。張三豐在書中還有一段感情，之后兩人分開后，一個創(chuàng)立了武當(dāng)派，一個創(chuàng)立了峨眉派，從之后的滅絕師太是第三代可以推出，這時的張三豐大致確實一百多歲了。
在之后的八大門派圍攻光明頂時，二十歲的張無忌用實力名揚武林，可是兩年后就帶趙敏歸隱了，小說到此結(jié)束，說明這時的張三豐差不多110歲左右，雖說最后沒有詳細(xì)逃到張三豐的年齡，但是可以判定，張三豐最起碼活了一百多歲，真的算是老壽星了。
明朝的時候，朱元璋推崇過道教，還多次想要冊封張三豐，明朝多個皇帝都有過尋找張三豐的行動，一方面是為了體現(xiàn)對道教的重視，一方面是為了尋求長生的秘訣。
在朱元璋看來，張三豐活這么長時間，一定已經(jīng)成為神仙，所以想要尋找到張三豐，向他請教長生之術(shù)，可是張三豐一直避而不見，朱元璋直到死都沒有找到張三豐。有人認(rèn)為張三豐可以活這么長時間，是因為他早已經(jīng)不戀紅塵，脫離了世俗的牽絆。
朱元璋之后，朱棣也有過尋找張三豐的行為，這說明張三豐又活過了這父子兩的時代，所以可以大致判斷出，張三豐很可能活了140歲，相比明朝人平均壽命四十多，張三豐可以說是真的不容易啊。