孕育生命哪有那么容易，有太多的人在孕育的過程中，惡心，嘔吐早孕反應(yīng)來臨，加之腰酸背痛之類的事情，影響力孕婦的心情。孕婦在有些事情上還是要講究一些，不要讓自己身子太過勞累，飲食方面也不要吃有健康隱患的食物等，也是對母體和胎兒的一種保護。
那么孕婦在懷孕過程中哪些事情不要做呢？
1、不要憋尿
孕婦懷孕到了孕晚期的時候，由于孕婦子宮不斷增大，就很有可能會壓迫到膀胱，孕婦也會出現(xiàn)動不動就想上廁所的情況。孕婦有了尿意后不要憋著，需要及時到廁所中排便，以免后期出現(xiàn)尿不盡的情況。而且憋尿這種行為本身就對人體有害，身體中的廢棄物無法及時排泄出來，很有可能就會造成孕婦出現(xiàn)尿路感染的情況，對于孕婦的身體傷害也是比較大的。
2、不要吃剩飯菜
冰箱中的剩飯菜防止時間太長，里面的鹽分已經(jīng)發(fā)生化學變化，孕婦吃隔夜菜可能會引起中毒。而且隔夜菜由于放置的時間太長，菜品可能已經(jīng)被各種病菌污染，加之孕婦身體的抵抗能力較弱，吃冰箱里的隔夜菜可能會導致孕婦出現(xiàn)食物源性中毒的情況，威脅到自身和胎兒的健康。
3、不要太過勞累
孕婦在懷孕的過程中，體內(nèi)的激素水平會出現(xiàn)一個比較明顯的波動。如果孕婦的身體過于勞累的話，那么很有可能會導致孕婦出現(xiàn)胎像不穩(wěn)的情況。孕婦在懷孕前三個月之內(nèi)，在身體感覺體力不支的時候，還是需要躺在床上休息的。如果孕婦繼續(xù)熬夜工作，就會導致身體的負擔過大，子宮收縮的頻率增加，可能會誘發(fā)胎兒流產(chǎn)。
4、不要用太熱的水洗澡
本身浴室里面的空間并不大，經(jīng)過大量熱氣的熏蒸后，浴室中空氣中的氧氣含量會降低，孕婦也會出現(xiàn)缺氧的情況。而且熱水可以促進血液循環(huán)，但對于孕婦來說，可能會影響到胎兒在子宮中的穩(wěn)定性，從而導致孕婦出現(xiàn)流血的跡象。因此孕婦在洗澡的時候，要嚴格把控水溫，不可以高于40攝氏度，以免造成孕婦出現(xiàn)流產(chǎn)。
孕婦在懷孕的過程中身體是比較脆弱的，腸胃的消化能力也會減弱，因此對于食物的新鮮度要求較高，對于生活環(huán)境的舒適感要求也比較高。家人需要為孕婦營造良好的生活空間，讓孕婦可以度過一個安穩(wěn)的孕期，順利的分娩下一個健康的小寶寶。