隨著人們對自身的健康越來越重視，保健食品的宣傳也變得鋪天蓋地，許多廠家聲稱自己的產(chǎn)品具有提高抵抗力、降三高、抗腫瘤、提高睡眠質(zhì)量、甚至還可以延長壽命等功效，致使許多老年人盲目服用保健品，代替了正規(guī)的藥物治療，這種做法會極大地延誤病情，是非常不可取的。
那么保健品和藥物到底有哪些區(qū)別呢？
1、定義
藥品是有目的地用來治療、診斷并且預(yù)防疾病的，包括西藥、中草藥、中成藥及血清、血液等生化藥品。正規(guī)的藥品都有確切的適應(yīng)癥、禁忌癥、不良反應(yīng)，并且對于服藥方法及劑量都有嚴(yán)格的限制。
而保健品僅僅屬于一種有一定保健作用的食品?？赡軐τ谌梭w的代謝活動具有一定的調(diào)節(jié)作用，但對于疾病并不存在治療目的，完全不可以取代藥物。
2、制作流程
藥品均在正規(guī)的藥廠制作，對于它的生產(chǎn)質(zhì)量如空氣、無菌操作、原材料等都具有嚴(yán)格的要求。并且需要通過有關(guān)部門的嚴(yán)格檢查，在產(chǎn)出后也要進(jìn)行臨床試驗后才可以流入市場。
但保健品多數(shù)都在食品廠制作，各項標(biāo)準(zhǔn)都比藥品要低得多。對于產(chǎn)品的質(zhì)量并沒有嚴(yán)格的檢測，也不需經(jīng)過臨床觀察，產(chǎn)出后即可上市。
3、作用效果
每一種藥物都有它明確的適應(yīng)癥，如果遵照醫(yī)囑合理使用可以對疾病起到根除、治愈的效果。
保健食品沒有具體的適應(yīng)癥，若稱對某一種疾病具有確切的治療作用，那么大多數(shù)都屬于虛假宣傳。盡管有一些保健品的原材料多為藥食同源的中草藥，也不會起到和藥物一樣的防治疾病的效果。
4、作用時間
正規(guī)的藥物大多數(shù)都有確定的作用時間，如降壓藥的作用時間通常為12小時或24小時。一些防治慢性病的藥物，如調(diào)血脂藥的起效時長是幾周或是幾個月。藥物大多數(shù)經(jīng)過肝腎代謝，使用周期過長，需要對腎功肝功進(jìn)行監(jiān)測。
但是保健品的起效時間會更長，甚至是根本起不到任何作用，由于一些保健品內(nèi)含有的物質(zhì)并不明確，長期使用，甚至還會給身體帶來損傷。
雖然說盲目服用保健品的弊端有很多，但是有一些正規(guī)的保健品是可以對人體起到很好的調(diào)理作用的，如果處于亞健康狀態(tài)，并沒有特別明顯的器質(zhì)性病變，尚未達(dá)到需使用藥品的地步時，也可以正確使用一些保健品來幫助調(diào)理。