貧血是一種非常常見的臨床癥狀，在腎病患者當中出現(xiàn)幾率比較高，表面看起來貧血是一件小事，但是對腎病患者來說，卻是一件令人頭痛的事情，會導致患者出現(xiàn)頭暈眼花、心慌氣短、沒力氣、免疫力低下等不適癥狀，對治療效果產生不利的影響，如果患者貧血的情況比較嚴重，則要采取吃藥或者輸液等方式進行治療，如果貧血比較輕微，則可以通過食療的方式進行改善。
腎病患者貧血在飲食方面要注意哪些細節(jié)？
1、吃富含鐵的紅肉類以及血制品
鐵是造血所必需的原料，因此貧血的腎病患者要適當?shù)亩喑砸恍└缓F的食物，比如紅肉或者血制品。瘦肉一天可以吃50~100克，動物血一周可以吃一次。動物內臟的含鐵量也比較豐富，比如豬肝或者豬腰子，但是腎病合并尿酸高以及痛風等癥狀的患者并不適合吃這些動物內臟，即使是腎功能比較穩(wěn)定的腎病患者也要掌握好量，不能夠吃得太多。
2、吃富含維生素C的食物
維生素C能夠促進人體對鐵的吸收，因此出現(xiàn)貧血的腎病患者要適當?shù)亩喑砸恍└缓S生素C的食物，比如柿子椒，西紅柿，油菜，菜花，獼猴桃等等，但有血鉀高的腎病患者在選擇的時候要特別注意，因為有些蔬菜和水果當中的鉀含量比較高，需要避免，比如香蕉和橘子。
3、適當?shù)难a充維生素B12和葉酸
維生素B12和葉酸也是人體造血時所需要的原料之一，因此貧血的腎病患者要常規(guī)的補充這兩種營養(yǎng)素。葉酸普遍存在于動植物當中，維生素B2則存在于魚禽以及肉蛋類等動物性食物當中，因此腎病患者要保持飲食均衡，避免盲目的忌口。
4、不要吃會阻礙鐵吸收的食物
有些食物不但沒有補鐵的效果，而且還會阻礙人體對鐵的吸收，比如菠菜等綠葉蔬菜，另外濃茶和咖啡，以及抗酸藥物，也會影響人體對鐵的吸收，因此貧血的腎病患者要盡量避免吃這些食物。
溫馨提示
腎病患者出現(xiàn)了貧血的情況之后，如果沒有得到及時的改善，不但會出現(xiàn)各種不適癥狀，而且還會對腎病患者的病情恢復以及生活質量造成不利的影響。因此患者要積極的通過各種辦法改善貧血的情況，如果貧血的情況比較輕微，則可以通過食補的方法改善，如果貧血比較嚴重，則要吃藥或者輸液。