相信很多寶媽都會有這樣的經(jīng)歷,就是小兒在半夜突然會哭鬧不停,無論怎么哄都沒有什么效果。其實小兒出現(xiàn)這種半夜哭鬧的現(xiàn)象并不是無理取鬧,而是在通過這樣的方式表達(dá)自己的需求,所以寶媽應(yīng)該要注意理解小兒哭鬧的原因。造成小兒半夜哭鬧不停的原因,一般有以下這幾個方面。
那么小兒半夜哭鬧的原因有哪些呢?
1、喂養(yǎng)不當(dāng)
很多寶媽擔(dān)心小兒吃不飽,在睡前喜歡給小兒吃比較多的食物,腸胃負(fù)擔(dān)就會比較重,容易有消化不良的現(xiàn)象,因此在晚上睡覺就會特別不安穩(wěn)。建議晚上睡覺之前不要吃太多的東西,尤其是一些固體的食物,最好是兩三個小時之前喂,睡前可以喝點奶,等到小兒年齡大一點,夜間就可以不進(jìn)食,這樣睡得更安穩(wěn)。
2、缺乏安全感
小兒對父母都會有比較強(qiáng)的依賴感,因此有一些小兒在剛睡著不久就會翻身,看到父母往往就會哭,這種情況家長不需要過度緊張,只需要適度的安撫,比如用手輕輕的拍一拍,這樣小兒就能夠接著睡覺。
3、需要換尿布
對于比較小的小兒來說,尿布如果尿濕了會睡覺,特別不舒服,這個時候小兒就會不斷的哭鬧不肯睡覺,這種情況父母需要及時給小兒更換,只有在干爽舒適的環(huán)境下,小兒睡的才會更加的安穩(wěn)。
4、被子太厚
很多寶媽晚上喜歡給小兒蓋特別厚的被子,擔(dān)心睡覺的時候著涼,其實被子如果太厚,小兒會感覺很不舒服,就會有不好的情緒,因此不斷的哭鬧。還有一些家長喜歡給小兒睡覺的時候穿衣服,衣服如果太緊,小兒睡覺也會很難受,因此會用哭來申訴。小兒平時睡覺被子不要太厚,還有盡量不要穿衣服睡覺。
5、身體不適
小兒如果之前睡得比較好,突然在最近一段時間出現(xiàn)夜晚睡覺哭鬧的情況,家長排除了外界干擾因素之外,就要考慮小兒是否有身體不適的問題,比如皮膚過敏、感染或者腸胃不舒適的情況,如果有這些異常需要及時帶小兒前往醫(yī)院做檢查并針對性的治療。
想要讓小兒晚上睡得好,家長就應(yīng)該要注意給小兒營造良好的睡眠環(huán)境,睡覺的房間要保持安靜,光線不能太強(qiáng),還有溫度不能太高也不能太低。睡覺之前可以給小兒洗一個澡,促進(jìn)小兒的身體血液循環(huán),多跟小兒做一些肢體的互動,適當(dāng)?shù)慕o小兒做手腳等位置的按摩,有利于改善其睡眠。