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春節(jié)將至 冠心病患者需做好防護安穩(wěn)過年

2022-01-28 來源:家庭醫(yī)生在線

隨著春節(jié)的到來,很多會有慢性疾病的人群因為春節(jié)期間沒有注意而讓疾病反復(fù)發(fā)作,特別是患有高血壓、高血脂以及冠心病的人,而可能很多人都知道高血壓高血脂在春節(jié)期間應(yīng)該如何做好護理,但對于冠心病卻不是特別了解,就連冠心病患者自己也不是特別詳細,所以一起來了解一下。

冠心病患者春節(jié)期間要如何做好防護才能過大年?

一、不能忘記吃藥

有很多地方有風(fēng)俗在春節(jié)期間是不能吃藥,會讓自己一整年的運氣都變差,所以在春節(jié)期間看醫(yī)生吃藥都是比較忌諱的,但對于冠心病患者來講,只有長期吃藥才能有效控制冠心病發(fā)作,避免形成血栓,導(dǎo)致心肌梗塞,特別是一些伴隨著高血壓高血糖的患者,所以在春節(jié)期間都需要讓自己按時服用藥物。

二、要定期監(jiān)測指標(biāo)

在春節(jié)前要讓自己到醫(yī)院進行詳細的指標(biāo)檢查,要知道自己的血脂、血壓,血糖以及心臟各方面指標(biāo)是否平穩(wěn),同時還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下制定春節(jié)期間的治療方案,另外在春節(jié)期間要讓自己定期在家中監(jiān)測血壓,由于在春節(jié)的時候會比較熱鬧,很容易讓生活不規(guī)律,會讓血壓上升而讓冠心病發(fā)作,所以要監(jiān)測血壓,讓血壓穩(wěn)定。

三、注意飲食

在春節(jié)期間避免不了的就是各種高脂肪高熱量高油脂飲食,但要知道這些飲食對于患有慢性疾病,如高血壓、高血脂、高血糖、冠心病等人來講是非常不利的,所以要注意好自己的飲食,多吃一些水果蔬菜,保證膳食纖維的攝取足夠,降低高脂肪高熱量食物的攝取來避免血壓、血脂、血糖上升。

四、避免熬夜

熬夜在春節(jié)期間是一種比較常見的現(xiàn)象,但對于冠心病患者來講,如果在春節(jié)期間持續(xù)熬夜會讓心臟負擔(dān)加重,會讓冠心病在春節(jié)期間發(fā)作,所以要避免熬夜、按時睡覺、按時早起。

另外冠心病患者在春節(jié)期間也要適當(dāng)運動,適當(dāng)運動可以促進血液循環(huán),防止冠心病發(fā)作,但要注意在運動時也要做好一些事項,南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院心血管科主任醫(yī)師趙益業(yè)曾接受采訪表示,冠心病患者在春節(jié)期間進行運動時,要讓自己做好一些注意事項,要嚴格控制運動量,并且循環(huán)漸進,而且在運動的時候要避免穿得太多,防止散熱功能受到影響而讓心率加快,同時在運動后要避免吸以及避免情緒波動,這些都很容易讓心率加快。

總的來說,冠心病患者在春節(jié)期間想要讓自己安全過年就要做好以上這些措施,另外還要注意在春節(jié)期間有各種各樣的零食,冠心病患者不要過度食用,畢竟這些零食中所含的一些物質(zhì)對身體是比較不利的。

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責(zé)任編輯:栗子