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孕媽分娩快慢與啥有關(guān)?寶爸得了抑郁咋辦

2020-10-22 來源:凱風(fēng)網(wǎng)綜合

之前小編有個同事,在生二寶的時候,用了快一天了,生大寶的時候卻很快。那么孕媽分娩的快慢跟什么有關(guān)?寶寶出生后,有些寶媽還會得產(chǎn)后抑郁癥,有的是寶爸會得抑郁癥,寶媽得抑郁癥比較常見,但新手爸爸為什么會得抑郁癥呢?該如何預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥?

為什么有的孕媽媽生的快有的孕媽媽生的慢呢?

1、是不是第一次生產(chǎn)

第一次生寶寶的產(chǎn)婦產(chǎn)程比第二次生寶寶的產(chǎn)婦要長得多,可以觀察一下,基本上二胎媽媽生孩子生的很快,一胎媽媽生孩子會相對來說慢很多。尤其是開宮口的過程,經(jīng)產(chǎn)婦比初產(chǎn)婦宮口開的快很多,經(jīng)產(chǎn)婦有的十幾分鐘就開好了,初產(chǎn)婦要折騰幾個小時。

2、產(chǎn)婦的骨盆條件不同

產(chǎn)婦的骨盆如果比較寬比較淺,胎兒在分娩的過程中會受到更小的阻力,就更容易分娩出來,產(chǎn)程會更短。如果骨盆很小很深,胎兒受到的阻力大,產(chǎn)程就比較長。不過骨盆條件有的能夠從外表看出來,有的不能從外表看出來,不能從產(chǎn)婦的胖瘦上來判斷是否有這一因素。

3、胎兒的大小不同

如果胎兒比較小,在分娩的過程中受到的阻力小,就更容從產(chǎn)道分娩出來。如果胎兒比較大,甚至達(dá)到巨大兒的程度,順產(chǎn)就很困難,阻力很大,所需要的時間會更長。巨大兒是大于等于四千克的胎兒,懷孕過程中一定得做好預(yù)防,以免難產(chǎn)發(fā)生。

4、產(chǎn)婦是否會使力

順產(chǎn)雖然有助產(chǎn)士和醫(yī)生幫忙,但是歸根結(jié)底還是得看產(chǎn)婦是否會用力,也就是說是否有比較足的產(chǎn)力。有的產(chǎn)婦會使力,會隨著呼吸的節(jié)奏而用力,有的產(chǎn)婦就因為緊張不會用力,總是讓孩子分娩不出來,這個因素也是決定生產(chǎn)快慢的因素。

5、生產(chǎn)時的心態(tài)不一樣

有的女性對于疼痛是比較害怕的,所以在分娩的過程中特別的緊張。越緊張就越是疼痛,越是疼痛就越是害怕,從而不知道該怎么用力,分娩就很困難,耗時長。如果能放松,心態(tài)也放松的話,就能夠聽進(jìn)醫(yī)生的話,能夠在醫(yī)生的指導(dǎo)下相對快速的生產(chǎn)。

有的女性分娩的比較快,有的女性分娩的比較慢。各位準(zhǔn)媽媽們可以了解清楚這一問題,積極為自己創(chuàng)造分娩加快的條件,讓自己能夠更加順利的生產(chǎn)。

新手爸爸為什么會得抑郁癥?

1新手爸爸育兒經(jīng)驗少,而且很容易和新媽媽鬧矛盾,尤其是這一特殊階段,需要一個適應(yīng)的時期。

2夫妻之間二人世界幾乎沒有了,新爸爸的心理生理都可能會被忽視掉,甚至?xí)锤行掳职值挠H密舉動。

3所有曾經(jīng)的娛樂活動、交友活動全部暫停了,有些人甚至開始逃避家里。

4孩子即將出生,經(jīng)濟(jì)壓力也會讓新爸爸喘不過氣來。

5生活節(jié)奏的改變,有了寶寶,新爸爸的睡眠時間也會明顯減少,讓他們心煩意亂。

新手爸爸得了抑郁該怎么辦?

1、找出原因共同調(diào)整。

精神緊張、煩躁易怒;頭疼、惡心、失眠明顯;心情一直低落,甚至不想工作,找出造成這些的原因(越細(xì)越好),和老婆一起商量作出相應(yīng)調(diào)整。

千萬別以為“沒事兒,忍忍就好了”或者“老婆也很煩,我還是不說了”,主動和老婆溝通很重要,要知道維持親密關(guān)系的技巧就是有話就說、共同面對和解決?。?/p>

2、尋找過來人的支持。

老婆的忽略讓你委屈?經(jīng)濟(jì)的壓力讓你焦慮?社交的減少讓你不安?別一個人撐著扮演堅強了,和經(jīng)歷過這些的好兄弟講講心中的脆弱。

也許他們不僅會給你安慰和支持,感同身受地告訴你他們自己是如何挺過來的,還會教你如何用健康的方式排解。!

生兒育女,讓新爸爸、新媽媽的生活出現(xiàn)了翻天覆地的變化,產(chǎn)生各種不適應(yīng)是正常的表現(xiàn),讓我們做好充分的準(zhǔn)備,共同迎接新生命的到來吧!

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責(zé)任編輯:朝艷